Por: Everton Lopes

Não há algo que seja mais procurado do que a felicidade. E isso em todas as partes do mundo.

Existem diversos estudos que tentam definir esse sentimento e medi-lo, mas a felicidade é muito subjetiva para ser estudada como se fosse uma equação matemática ou uma oração linguística.

Na Dinamarca, um dos países com o maior nível de felicidade do mundo, encontra-se o Happiness Research Institute (Instituto de Pesquisa sobre Felicidade), fundado em 2013 para responder algumas questões sobre o assunto e ele aponta que a base para encontrar a felicidade é manter a saúde do corpo e da mente, além de boas relações interpessoais.

E como a felicidade pode ser representada de diferentes formas e em diferentes nuances para cada indivíduo, resolvemos falar sobre uma maneira comum a todos de encontrá-la: o aprendizado.

Já sabemos que o aprendizado é constante e ninguém viveu o suficiente para saber todas as coisas sobre tudo, certo? A diferença está entre quem procura novos conhecimentos e quem apenas aprende inconscientemente.

Quando estudamos determinado assunto nossa mente entende que estamos evoluindo e libera hormônios responsáveis pelo bem-estar, como a serotonina e a endorfina. Isso também ocorre quando praticamos exercícios físicos e quando estamos com pessoas que gostamos.

Dessa forma, é importante para a construção da nossa felicidade, sentir que estamos seguindo sempre para um futuro melhor. Se você estudou até o ensino fundamental, talvez esteja na hora de começar o ensino médio e depois o superior.

Mas não são apenas os aprendizados formais que importam. Aprender uma nova língua, a tocar um instrumento musical, uma receita nova, um jogo diferente, entre tantos outros aprendizados, podem e trazem sentimentos bons para o nosso dia a dia.

Então não existe idade para aprender, nem qualquer outro fator. Somos seres racionais porque aprendemos e nos desenvolvemos a partir disso e o aprendizado só nos tornará ainda melhores do que somos.

E então, vamos, a partir de agora, focar no aprendizado constante para nutrir a nossa felicidade?